■受访专家

穆青 洛阳市第三人民医院（原铁路医院）针灸科主治医师

“我脸上的‘挂钩’最近很疼，以前吃饭的时候总是咯咯响。”近日，瀍河区的李女士打电话说。她说的“挂钩”在耳朵旁边，也就是下颌关节。

穆青介绍，如果只是吃饭的时候咯咯响，说明是下颌关节功能紊乱；如果已开始疼痛，可能已发展成下颌关节炎了。

艾灸除了理气止痛，也有消炎的功效。因此，无论是下颌关节功能紊乱还是下颌关节炎，用艾灸来治疗都是管用的。

方法很简单，就是用艾条在耳朵前侧的下关穴进行悬起灸，每次至少要灸20分钟，双侧同时进行，要让热感深入颅内。

“每天灸一次，连续灸三五天后休息两三天再灸。每次灸的时间不能太短，最起码要看到施灸部位皮肤发红，否则没啥效果。”穆青说。