出汗多了，适当吃点酸。

　　凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。

　　眼袋显著，要查血脂。

　　戴眼镜不会加深近视。

　　黑巧克力有保护心血管的作用。

　　水果当饭吃，易贫血。

　　吃豆腐,最好配海带。

　　柚子味香水使女性感觉年轻6岁。

　　上午的水果是金。

　　老人小孩都需要吃零食。

　　夏天不宜久坐。

　　服中药时禁忌：葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉、茶叶、萝卜、鱼。

　　常照镜子有益健康。

　　怀孕能治偏头痛。    （冬冬）