近日，我市一名护士手绘的“顺产”漫画在网络上走红。

有网友留言说：“这种手绘的形式生动又形象，觉得生宝宝的过程也没那么吓人了。”

昨日，记者采访了解到，这组手绘漫画出自洛阳市妇幼保健院一名助产士之手，从小喜欢画画的她，希望通过这些漫画让更多孕妈提前了解分娩过程，从容迎接宝宝地出生。

太用心！她画下顺产全过程

这名助产士叫李丹，今年35岁的她是洛阳市妇幼保健院文仲院区产房副护士长。

“从事临床助产工作12年了，几乎天天在产房跟孕产妇打交道。工作中，我发现，虽然现在的孕妈重视育婴知识，但还是有不少人对分娩不了解，比如宫缩活跃期要怎么用力，分娩镇痛是咋回事等。”李丹说，她经常把相关知识跟产妇讲，但过段时间，孕妈们难免淡忘。因此，她就想着通过手绘漫画的科普形式，让孕妈们做好“预习”，分娩时能更轻松、从容些。

于是，从小喜欢绘画的李丹决定说干就干，她用几天时间完成了这组关于“顺产”的手绘漫画，将分娩的各个阶段都画了出来，还备注了相关注意事项。“看过漫画的准妈妈们反馈都挺好的，后来这组漫画还贴在我们医院产房的墙上。”李丹说。

太实用！这些顺产知识快看看

采访中，李丹结合自己的助产经验，为孕妈们总结了些顺产知识，快来看看吧。

■关键词：产程

一般情况下分娩过程分为宫颈扩张期、胎儿娩出期和胎盘娩出期三个阶段，从开始规律宫缩到宫口开全，叫作宫颈扩张期，这个过程最漫长。

■关键词：便意

在胎儿娩出期，宫缩时会有强烈的便意，此时该怎么做？深吸气，憋足劲，像排便一样向下用力，有宫缩就用力，不疼时赶紧全身放松呼吸！

■关键词：进食

分娩过程需要消耗很大的体力，所以产前要吃饱，产程中可以少量、多次进食，吃一些高能量、高营养、易消化的食物。

■关键词：镇痛分娩

镇痛主要包括非药物性镇痛和药物性镇痛，前者包括呼吸法、音乐疗法、导乐分娩等，后者应用最多的是椎管内分娩镇痛法。

■关键词：侧切

不是所有产妇都要侧切，医护会根据产妇和胎儿情况进行综合评估，即便侧切也会局部麻醉，所以不要害怕。

■关键词：脐带

一个小知识，宝宝出生后不是立即剪断脐带，而是等1~3分钟再剪脐带，让胎盘里的血液通过脐带输送到宝宝体内。另外，产后尽早皮肤接触，可以促进产后子宫收缩和母婴情感建立，也有益于母乳喂养。

■关键词：产后观察

宝宝出生后，妈妈还需要在产房观察至少2小时，主要观察产后宫缩、阴道出血、伤口等情况，若有异常一定要告诉身边的助产士。

■关键词：宫缩

宫缩的疼不是白疼的，在一次次的宫缩中，宝宝其实在跟妈妈一起努力，感受产道挤压和宫缩推动，最终顺利出生。

（图①、图②、图③为李丹手绘的科普漫画）