积极预防，远离老年痴呆症。（资料图片）

　　9月21日是“世界老年性痴呆日”，今年的主题是“关注痴呆，刻不容缓”。

　　据统计，我国老年性痴呆症患者数量居全球之首，占全球总患者的四分之一，而随着社会老龄化的到来，使得这一问题显得尤为突出。

　　那么，老年痴呆症的发病症状以及危害到底有多大，应如何及早发现并予以治疗呢？请关注本刊特别报道——

　　警示 老年痴呆症增势汹汹

　　河科大一附院神经内科副主任医师、医学硕士沈瑞乐说，随着医药卫生的进步、保健知识的普及，世界人类的平均年龄均有显著的增加，老人在人口中的比例逐年提高，许多国家已达到联合国所定的高龄社会的标准（全国65岁的老人占总人口百分之七），而社会高龄化带来的社会问题也日趋严重，老年痴呆症便给老人们带来了很多烦恼，并有逐渐年轻化的趋势。

　　据日本预防痴呆协会最新统计，老年痴呆症已成为仅次于心脑血管疾病、癌症导致老人死亡的第三大“杀手”。我国现有老年痴呆症患者600万左右，65岁以上人群中重度老年痴呆症患病率达5%，80岁以上的比例达到15%至20%。而在我市，通过沈瑞乐临床收集的资料来看，我市近年来老年痴呆症发病率呈明显上升趋势，60岁以上老年痴呆症患病率已达3.96％。

　　关注 如何识别老年痴呆症？

　　沈瑞乐介绍，老年痴呆主要包括老年痴呆症和血管性痴呆或多发性脑梗死性痴呆，前者在临床医学上称为“阿尔茨海默病”，是以进行性的记忆和认知功能障碍为特征的、慢性进行性中枢神经系统变性导致的痴呆，是最常见的老年痴呆；后者继发于脑内动脉梗死，病人有高血压、糖尿病及其他动脉硬化的病史，病情呈阶梯样发展。

　　那么，应如何判断老年人是否患了老年性痴呆症呢？

　　沈瑞乐说，老年痴呆症突出症状是记忆障碍，开始是对刚发生的事记不住，后对自己以往的经历也记不清。此外，变得主动性不足、活动减少、无故打骂家人、缺乏羞耻和道德感。发展到晚期病人即卧床不起，大小便失去控制，多死于继发性感染和衰竭。

　　忧虑 老年痴呆症往往被忽略

　　河科大三附院洛阳东方医院副院长兼神经内科主任、医学博士朱晓临介绍，我国轻度痴呆症患者的就诊率为14％，中度痴呆症患者的就诊率为25％，重度痴呆症患者的就诊率为34％，47％的痴呆症老人照料者认为病人的状况是自然衰老的结果。

　　中国的老年痴呆症患者普遍存在知晓率低、就诊率低、治疗率低的问题，在严重病例中只有三分之一的患者就诊，其他患者多是依靠营养药物和其他不对症药品治疗。在中国，老年人患上老年痴呆症后的平均生存寿命为6年。

　　预防 科学养生防顽疾

　　据介绍，采取科学养生的方法，可以有效预防老年痴呆症：

　　——运动健身。

　　老年人每天经常使用手指旋转钢球或胡桃，可刺激大脑皮质神经，实施头颈旋转运动，延缓脑动脉硬化；常练手指操，适当刺激经络穴位，可以使大脑皮层得到刺激，起到预防作用。

　　——食疗养生。

　　老年朋友可多食用含B12的食物，诸如雏菊、香菇、大豆、鸡蛋、牛奶、动物肾脏、各种发酵的豆制品以及绿叶蔬菜、柑橘、西红柿、菜花等富含叶酸的食物。