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家庭卫生死角扫光光
      

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2010 年 2 月 4 日 星期    【打印】  
家庭卫生死角扫光光
本报记者 朱 娜 实习生 王 敏
  “二十四,扫房子。”按照习俗,腊月二十四是家家户户扫房子的日子。到了这一天人们都把家里打扫得窗明几净。可是,看似一尘不染的家里就足够卫生吗?哪些地方是容易疏忽遗忘的卫生死角?近日,记者采访相关专家针对家庭卫生死角提出解决方案。

  卫生间:“常晒日光浴”

  曾经有人说过,家里干净与否,要看卫生间的洁净程度。卫生间里马桶、洁面盆要洗得锃亮,各种洁具摆放整齐。市中心医院控制感染科主任陈淑敏表示,卫生间里看似干净整齐,但这里也是最容易滋生细菌的地方,一些不起眼的地方,需要我们去注意。

  毛巾:毛巾长期潮湿或不被阳光照射,易滋生各种细菌,使用时会引起皮肤过敏。家庭成员多人合用一条毛巾,有可能引起交叉感染。最好能够一人一条毛巾,尤其是老人和孩子的抵抗力较弱,更易被细菌侵染。毛巾不要长年搭在卫生间门后,要将毛巾放置在有阳光的地方,至少应放在通风处。每周用开水煮毛巾15分钟左右,这样既能杀灭细菌,又能使毛巾蓬松柔软如新。

  牙刷和口杯:久用的牙刷是细菌的集中营,刷毛底层还会有黄垢。刷牙时,牙刷上的细菌会进入口腔附在牙齿上,吃饭时会与食物混合进入体内。如果口腔内有伤口,还会引发口腔疾病。不要把牙刷放在离水源太近的地方,应该把牙刷头朝上置于通风处。家庭成员的牙刷最好分开放置,可以避免一人感冒后传染全家的情况。最好每两个月换一个新牙刷,每次刷牙前应先洗刷口杯,并定期用开水烫。

  马桶垫:马桶圈上套个马桶垫,上厕所时屁屁温暖许多,殊不知温暖的同时却带来了健康隐患。马桶垫全家共用,常常一用就是一个冬天,很不利于健康。马桶垫一定要经常清洗、暴晒,也可以多准备几个,以便换洗。

  擦屁屁布:不少爱干净的女士都有每天清洗屁屁的好习惯,坚持好习惯的同时也要保证擦屁屁布的清洁。如果这块布不能保持清洁干燥的话,每天洗屁屁的好习惯就可能变成感染阴道炎的元凶。擦屁屁布应每天清洁,且一定要在阳光下暴晒才能达到除菌效果。

  洗衣机:洗完衣服后,一定将洗衣机冲洗干净。衣物上脱落的棉毛积存在洗衣机内易滋生病菌,洗衣机冲净晾干后再盖上盖子,半自动洗衣机的甩干桶也要保持干燥。

  拖布:拖布一定要挂在通风处。久湿不干的拖布易生细菌,用藏有细菌的拖布拖地,地板干了以后,细菌就会漂浮在室内空气中,有可能被人吸入体内。

  卧室:勤洗勤换

  卧室是我们在家里待得时间最长的地方,卧室是否清洁关系到身体健康。市妇女儿童医疗保健中心控感办主任李蜀蓉,针对卧室清洁出谋划策。

  枕巾、枕头:枕巾上面易沾皮屑,因此会产生螨虫,可能会引起过敏性疾病或酒糟鼻等。枕巾要经常清洗暴晒。枕头也要定期晒,并用力敲打,可以将藏在里面的螨虫打出来。

  床单、被褥:同枕巾一样,床单上也易残留皮屑,应一个月换洗一次,在阳光下暴晒。家里有体质较弱的人,还可以定期将换洗床单煮一煮。人们睡觉会出汗,即使有时感觉不到,也会有隐形排汗,使被褥潮湿。叠被前先将被子晾一晾,散一散被褥间的潮气有利于抑菌。

  空调:冬季有许多家庭用空调取暖,过滤网上吸附很多灰尘、细菌、螨虫等。这些细菌尘螨会随空调风再次进入室内空气,引起过敏性疾病或呼吸系统疾病。空调过滤网要定期清洗。

  地毯:地毯最易藏污纳垢。建议家里尽量不要使用地毯,如果使用的话最好使用可移动的,便于清洗。

  厨房:生熟要分开

  “病从口入”,进嘴的东西大部分都从厨房出来,可要把好这道卫生关。陈淑敏建议,厨房要把生熟食物分开,多用开水、阳光等天然消毒剂。阳光和开水是灭菌好手,阳光中的紫外线和开水的高温都足以满足家庭灭菌的需求,但阳光暴晒和开水烫煮都要达到一定时间,最好在15分钟以上。

  菜刀、菜板:切生食和熟食的菜刀、菜板最好区分使用。生食可能存有较多的细菌和寄生虫卵,用切过生食的工具去切熟食就会使熟食污染。人们通常直接吃熟食而不会再加工,这样沾染在熟食上的细菌和虫卵就可能被吃进肚子里。每次用完菜刀和菜板,尤其切过肉类以后,一定要及时洗净晾干,因为肉类所含蛋白质残留在菜板上很容易滋生细菌。

  碗碟、筷子:碗碟和筷子一定要干燥保存,潮湿存放的碗筷很容易生出黑色的菌斑。洗碗后应倒扣或侧立放置,最好使用晾碗架,筷子也要存放在通风处。只要能保证家用碗筷清洁干燥,就没必要使用消毒柜。另外,也可以定期用开水煮碗筷。

  洗碗布:洗碗后应顺手将洗碗布洗净,并悬挂晾干,定期用开水煮。否则,上面残留的饭渣油脂就会成为细菌滋生的温床。用长满细菌的洗碗布洗碗,这碗还能干净吗?

  冰箱:人们往冰箱里放东西时,容易把菜叶,菜汤等遗留在冰箱内,若不经常清理,也会滋生细菌。食用被细菌污染的食物易导致腹泻。生食熟食可用保鲜袋包好,分开存放。新鲜的水果蔬菜洗净擦干后再放进冰箱,定期用洗涤剂清洗冰箱内壁,这样可以减少由冰箱不卫生而带来的疾病。

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