“二十三，祭灶官……”眼看进入“小年”，人们又要开始为迎接新年忙碌起来。医生提醒，新年家务繁多，一定要当心安全和健康“忙中出错”。

　　本周，记者从河科大一附院骨科、烧伤科等处了解到，每到春节临近，摔伤、烫伤、肌肉拉伤的病人就会明显增多，有时可以达到平时就诊量的2倍，其中多半是春节前各种家务意外所致。如去年“二十四，扫房子”时，我市涧西区一位63岁的妇女在擦玻璃时从五楼摔下，所幸被软条状障碍物阻挡，没有生命危险，但却造成肩关节粉碎性骨折。记者对“风险”较高的家务做了以下盘点，提醒您在家务中注意防范。

　　准备大餐时出现烫伤。“二十三，祭灶官”，这就正式进入“过年”，备大餐奏响“锅碗瓢盆交响曲”，在家集中进行烧烤煎炸等操作，很容易增加被烫伤的风险。

　　“爬高上低”易摔伤。“二十四，扫房子”；“二十八，贴年画”。年前大扫除，清洗窗帘，清洁窗户、吊灯等卫生死角，还要贴对联、年画等，登高无法避免，特别是一个人操作时，出现意外的可能性最大。

　　集中准备“年货”引起的胳膊、肩背疼痛。“二十六，去割肉”，“二十九，去买酒”，过年前要准备大量的食物、用品以及给每个人的礼物。因此置办年货往往是肩背手提，满载而归。胳膊、手腕、肩背等处难免突然受力，容易造成拉伤、挫伤等。

　　医生提醒，在厨房里随时准备好冷水、厚毛巾和烫伤药，烹饪时最好“一心一意”，尽量避免同时进行多项操作；“爬高上低”时，注意平衡和稳固，最好有家人在下面保护；购年货时，肩挎手提也要量力而行，注意平均分配重量，不要一次买太多东西，过于负重容易形成关节拉伤、损伤。

　　如果真在新年家务中出现了意外，该怎么办呢？科大一附院烧伤整形外科主任医师王肖蓉介绍说，若有轻微的烧伤、烫伤时，首先要保持受伤部位的清洁，其次进行冷敷。受伤后可以用凉水冲，也可用冰块或凉毛巾进行冷敷大约30分钟。这样一方面可以减少疼痛，另一方面还可以减轻受伤部位水肿程度，同样也可以避免创面的加深。再次，不要揭掉水泡部分，以保证皮肤的完整。最后，若出现重度的损伤，要及时到正规医院进行治疗。

　　该院骨科副主任医师熊明月介绍，登高摔伤后，如果有开放型伤口，即破口流血，可在医务人员到来前，在伤口上端用毛巾、衣物等进行结扎止血；如果没有出现开放型伤口，不要自行揉、捏、掰、拉，或在家里简单处理，否则可能造成韧带拉伤或者后期的关节炎。需要注意的是，如果摔伤的同时有异物刺入，切记不要自行拔除，要保持异物与伤者身体相对固定，及时送医院进行处理。