遇到因受挫而心情沮丧的人，一句鼓励的话，或许就能让人生发信心，如沐春风。那么，沮丧的人处于一种什么样的心理状态？为何鼓励的话可能“化腐朽为神奇”，且听心理医生的分析。

　　近日，因主演《泰坦尼克号》而出名的凯特·温斯莱特在获得奥斯卡影后称号一年后，与导演老公萨姆·门德斯宣告分手，将结束近七年的婚姻。这似乎逃不出奥斯卡影后的离婚魔咒：“已婚女士获奥斯卡影后，必然会离婚。”这十多年，多位影后的经历印证了这条魔咒，温斯莱特也重蹈覆辙，并因此再度备受关注。

　　市第五人民医院心理医生潘振山说，这个印证了诡异传说的明星离婚事件，必定使当事人的心情极为复杂，其中沮丧在所难免。从心理角度分析，一个人经历了失败的打击后，往往会失去自信，出现情绪低落、自我评价低、自卑等情况，这些都是沮丧的表现。这些消极的情绪，会抑制人自身潜能的正常发挥，干扰其看待问题、解决问题的能力，从而使其陷入一种低落的、恶性循环的怪圈。因此，对处于沮丧之中的人来说，当务之急就是调节心理，消除自卑和低落。

　　而鼓励的话语，是一种正面的暗示，能给当事人传递一种肯定和支持。而这种正面的暗示，在人沮丧、六神无主时，会发生放大性心理叠加效应，不但有利于自信心的增加，还会调动乐观、愉快等积极情绪，可以帮助当事人尽快走出沮丧的心理状态，发挥潜能，更好地处理面临的困境。

　　因此，对因受挫而心情沮丧的人，说一句发自内心、充满友爱的鼓励的话，会使其产生巨大的心理能量。就是一句话的事儿，我们何乐而不为呢？