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D13版:健康文摘
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她与母校清华同岁
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2011 年 5 月 19 日 星期    【打印】  
赵四小姐的嫂子 清华第一批女生
她与母校清华同岁
  吴靖今年100岁,与母校清华大学同岁。她是清华大学招收的第一批女生之一,学的是西洋文学。丈夫赵燕生是赵四小姐的六哥。张学良、赵四小姐到美国夏威夷定居后,吴靖每两年去夏威夷与他们相聚,小住半年。

  吴靖而今居住在上海一幢小洋楼的二楼,过着闲适的生活。虽然耳朵有点背,但她思维清晰,反应敏捷,谈吐自如。从学生时代起,她就喜欢体育运动,在清华校园里,篮球、排球、田径、滑冰,样样都参加。她70岁退休后,仍坚持运动,常骑自行车穿行在上海的大街小巷。后因摔跤骨折,95岁时她要靠助步支架才能站立行走。而今她每天上午、下午、晚上都会自己拄着助步支架在室内走几圈,她常说:生命在于运动,我能长寿与经常运动不无关系。

  吴老平时生活很有规律。饮食以较易消化吸收、营养丰富的食物为主。早晨7点必起床,早餐是麦片、鸡蛋、面包、黄油、果酱、水果;11点午餐,面包、馒头或面条,午餐后睡上1小时;下午3点喝点牛奶,吃点小点心,晚餐量很少,还吃点水果;晚上9点准时上床睡觉。

  吴老很喜欢打扮,追求时尚。国外流行的一些新款式服饰,很快就出现在她身上。20世纪90年代初,她70多岁,去参加上海市政协举办的联谊活动时,她穿着自己设计定做的千鸟格套装连衣裙,一亮相便吸引了数百人的眼光。与会的人说:吴老根本不像70岁的老太,倒像20岁的姑娘,充满朝气与活力。

  吴老长寿还与心态密不可分。十年浩劫,她家被抄,房子被占,小洋房住进了好几户人家。她的住房变小了,厨房改为公用。有的邻居为了多占公共使用面积与她媳妇争吵。吴老对她媳妇说,莫为一点小事结怨,多占就多占一些吧。事后她回忆:人生豁达坦荡最重要,黑暗不会长久,曙光就在前头。(人民网)

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