近日，记者从多家医院了解到，入秋后到医院治疗痔疮的市民明显增多。河科大二附院肛肠科主任臧照远提醒市民，秋季天气干燥，水分蒸发快，人体容易出现大便干结的情况，从而诱发痔疮。养成良好的生活习惯、保持下身血液循环通畅是预防此病的关键。

　　饮食不规律 久坐患上痔疮

　　“小小痔疮，真没想到会弄成这样，太受罪了！”在河科大二附院输液大厅，家住西工区的李先生难受得直皱眉头。

　　“都是饮食不规律和久坐惹的祸。”李先生说，他是一名出租车司机，经常在车上一坐就是一天。前几天他排便时感觉肛门剧痛，有下坠感，坐一会儿就疼得受不了。扛了两天后，李先生疼得脸色都变了，到医院检查被诊断为混合痔。

　　“俗话说，十人九痔，痔疮是一种常见病，但并不是小病，严重的可引起痔核嵌顿，威胁生命。”河科大二附院肛肠科主任臧照远介绍，痔疮是指直肠下端或肛管的静脉丛发生一处或多处曲张而形成的团块，属于血管本身的病变。

　　根据发病部位不同，痔疮可分为内痔、外痔、混合痔三种，内痔根据病情轻重又分为四期。痔疮的主要临床表现是疼痛、痔核脱出、便时带血等。大便干结、久坐、腹部肿瘤、经常吃辛辣燥热食品等都会形成痔疮，如果不及时治疗，很容易造成贫血、食欲不振、心悸等。

　　预防痔疮 良好的生活习惯是关键

　　痔疮视病情轻重，可采取不同的治疗方法。臧照远介绍，痔疮有明显的发作期和缓解期，缓解期一般没有不适症状，无需治疗，发作期治疗的目的在于尽可能消除痔疮症状。不管哪种痔疮，都必须保持大便通畅，肛门周围清洁。一期、二期的内痔首选药物治疗，手术疗法适用于三期、四期的内痔，或一期内痔出血严重者，混合痔症状显著的也要采取手术治疗。

　　预防痔疮，要养成良好的生活习惯。臧照远指出，市民要从饮食上加以预防，改变不良的饮食习惯，少吃辛辣、油腻、煎炸、生冷的食品，多吃新鲜蔬菜、水果、粗纤维食物等，养成定时大便的习惯。在生活上要纠正不良姿势，避免久坐，每坐1个小时，要站起来活动10分钟，不要久站、久蹲，尤其不要边上厕所边看书。要调整情绪，保持心态平和，进行适当的体育锻炼，促进下肢局部血液循环，如经常慢跑、做提肛运动等。

　　别把肛裂当痔疮治

　　臧照远介绍，肛裂和痔疮在症状上很相似，应注意区分，对症治疗。

　　“区分肛裂和痔疮，可从病理和症状两方面观察。”臧照远介绍，肛裂是以肛管皮肤裂口、肛管溃疡且难以愈合为主要表现。痔疮则是由肛门周围形成静脉曲张造成的，且痔疮患者多见内痔脱出、外翻。

　　臧照远特别提醒市民，除了肛裂外，直肠癌的症状也容易与痔疮混淆，如果市民出现大便带血伴有腹部不适、腹胀、无力、体重减轻、低烧等症状时，一定要及时到医院就诊，以免延误治疗。