进入深秋，天气干燥。市妇女儿童医疗保健中心儿科副主任医师赵彩霞说，孩子在秋季容易发生便秘，家长要注意为孩子调节饮食，谨防孩子发生肛裂。

　　孩子大便干结，上厕所困难，或者连续三四天不排便，说明孩子的体内缺乏水分，需要补充粗纤维和维生素，以起到润肠通便的作用。

　　“孩子连续几天不排便最易患感冒。”赵彩霞说，出现这种情况，家长要为孩子调节饮食，早餐和晚餐尽量让孩子喝点粥，以起到滋润肠道的作用，三餐中增加粗粮的摄入量，青菜、新鲜水果必不可少，还可让孩子喝些蜂蜜水。

　　如果孩子便秘现象严重，家长可以给孩子使用开塞露，或将小肥皂条塞进孩子的肛门内，以刺激肠道蠕动，促进排便。使用肥皂条时，要将肥皂条弄得光滑，避免弄伤孩子的肛门。如果靠近肛门的大便太干，家长可戴上一次性手套，将干结的大便掏出来，防止孩子出现肛裂。已经出现肛裂的孩子，只要保持大便通畅，每天用温水清洗肛门，很快就可痊愈。

　　家长要帮助孩子养成定时排便的习惯，不管有无便意，都要定时蹲厕所，这样有益无害。另外，孩子采取仰卧位，家长以孩子的肚脐为中心，顺时针按摩肚子数分钟，早晚各一次，可以促进孩子的胃肠蠕动，帮助孩子排便。