“那天，一个几年没见过面的老朋友差点儿没认出我。她说，我变苗条了，精神状态也变好了。”辛红有点儿得意地说，“她不知道，这几年我经历了什么。”

辛红曾是一名乳腺癌晚期患者，在医院检查时发现，癌细胞已转移到淋巴。为了治病，她四处求医，接受放疗、化疗、手术靶向治疗。由于腋下淋巴被切除，淋巴管阻塞让她的左臂浮肿得很厉害，体重也增长到150多斤。她为此苦恼不已时，遇到了逯博士健康管理团队的教练莫文。莫文建议她尝试一下逯博士健康调理方案。

刚开始，辛红并不相信，因为她已经尝试了很多种方法，但都没能让自己的体重降下来，胳膊也没有消肿。后来，莫文的一句话让她动了心，莫文说：“这个方案是逯博士团队花费近20年时间打造的，已有30万人受益。”于是，抱着试试看的态度，辛红进行了调理。辛红是一个做事很认真的人，饮食、运动都严格执行调理方案。调理一个周期（42天）后，她收获了惊喜：体重从152.3斤降到124斤，腹围从110厘米减到80厘米，上臂围从35厘米减到29厘米……精神状态越来越好。

辛红说：“很多上班族说，按调理方案用餐很麻烦，这是误区。比如，我经常做的菠菜虾仁，把菠菜和虾仁在开水里焯一下，再用料汁拌一下，这道菜四五分钟就搞定了。想把自己的身体调理好，一定要用积极的心态配合教练。”

逯博士团队以帮助肥胖、“四高”人群恢复健康为使命，历经19年探索和研究，提出“用生活方式解决生活方式病”这一核心理念，创建了一套均衡饮食、温和运动和健康指导的管理方案，并取得了国家专利证书，已有30万人受益。该方案2017年获得延安市科学技术一等奖，2018年获得陕西省科学技术成果奖。为回馈广大读者，逯博士团队提供10个优惠调理名额（调理期间享受5顿免费营养餐）。

报名电话：15137956647、60682790。