1.鲜鸡蛋1只，临睡前取蛋黄以沸水冲服之，每日1次，久服必佳。

　　2.鲜花生叶不拘多少，水煎代茶饮，常服。

　　3.芹菜根90克，酸枣仁15克，水煎服。

　　4.猪心（不洗不去血）1个，熟枣仁30克，将猪心切成片，与熟枣仁研碎同煮，临睡前吃猪心及汤。轻者连服5～7个，重者连服20个。