“都说电动牙刷比普通牙刷刷得干净,我用电动牙刷两年多了,干净是干净,为啥感觉牙比以前更敏感?”近日,50岁的市民林先生拨打记者电话,提出疑问。
选购、使用电动牙刷时有啥注意事项?老年朋友适合用电动牙刷吗?带着这些疑问,记者采访了洛阳市馨钻口腔门诊部主治医师赵月峰。
问题一:用电动牙刷以后,为啥牙齿更敏感
林先生说,他30多岁时牙齿就出现了很多问题,现在嘴里1/3的牙是烤瓷牙。为了保持口腔卫生,两年前,他开始使用电动牙刷,“都说这个好,刷牙刷得很干净”。
配合使用功能性牙膏和电动牙刷后,林先生发现,牙龈出血很少发生,而且不用每年去清除牙结石,确实比手动刷牙刷得更干净了。不过,最近半年他总觉得牙齿比以前更敏感了。“吃热的、冰的东西时,牙虽然不疼,但有刺激的感觉,这是不是跟我用电动牙刷有关?”他问。
对此,赵月峰说,有牙龈炎、牙周炎、牙根暴露等口腔疾病的患者使用电动牙刷,很可能导致牙齿更加敏感。
问题二:普通牙刷和电动牙刷,到底该怎么选
难道林先生为了保持口腔卫生,选用电动牙刷的做法是错的?
赵月峰说,使用电动牙刷没有错,市民在选之前应该看看它和普通牙刷的区别。
与普通牙刷相比,电动牙刷有着让牙龈出血概率下降、有效去除牙渍等优点,可它也有弊端。因为电动牙刷的震动频率和力度相对固定,所以如果使用不当,很容易损伤牙龈,出现牙龈红肿等症状,也容易让牙齿遭到剧烈的磨损。
一般来说,年轻人的牙龈比较丰满,牙龈暴露的概率相对较小。他们更适合使用电动牙刷,风险比较小。
如果牙齿本身就有磨损,或有牙龈炎、牙周炎等口腔疾病,则不建议使用电动牙刷。“我们综合临床情况来看,不少45岁以上的市民,牙齿和牙龈的健康程度不太适合用电动牙刷。”赵月峰说。
问题三:使用电动牙刷,怎样才能安全有效
赵月峰说,目前,市面上的电动牙刷主要有声波震动和旋转两种工作模式,相比之下,声波震动的电动牙刷更适合大多数人。
市民在选购电动牙刷时,要选择震动频率不高于每分钟4万次的,不是震动频率越高越好;要选择有3个及以上挡位的;要选择刷毛偏软的,太硬的会损伤牙齿,太软的没有足够的清洁效果;要看清楚说明书上的刷毛磨圆率,选择刷毛磨圆率在80%以上的;要选择有售后保障的大品牌。
最重要的一点是,购买前先试试电动牙刷,在工作状态时给刷头施加一定的力。“就是用指甲在皮肤上掐一下,能留下白印儿的力度。”赵月峰说,这是正常刷牙时它会承受的力度,如果此时它的刷毛不震动,只有手柄震动,就不要购买。