又到7月，朱女士说她最怕过7月，每年到了这个时候，头发就会大把地掉，掉得让人心疼让人烦。

　　朱女士很纳闷，怎么会这么有规律地掉头发呢？市高级养发师黄繁云说，只要不是大把地脱落，女性脱发属于正常现象。有研究表明，7月和11月，是正常女性最容易脱发的时期。

　　这是什么原因呢？黄繁云说，这是机体对季节变换太敏感所致。7月和11月，是头发生长较差的时期，处于休止期的头发较多，加之机体对季节变化的不适应，所以容易脱发。

　　黄繁云说，女性脱发现象比较常见，除了季节性脱发外，产后脱发也比较多见，一般不用担心，产后3个月～5个月，脱发现象会自然消失，个别人因体质较弱，脱发时间会长达9个月左右。

　　更年期女性脱发也比较多见，这跟更年期女性体内雌激素减少有关，属于正常的老年性脱发，也不用刻意担心。

　　因为洗头时头发掉得最多，很多人不得不减少洗头的次数。黄繁云说，洗头不会让头发掉得更多，因为健康的头发是深深长在毛囊里的，即便稍微用力，也不会脱落。洗头时掉落的头发，一般都是处于退行期或休止期的，就算不洗头，也会脱落。

　　黄繁云说，选择适合自己的洗发水，做好头发护理，可有效减少脱发，有一个标准可以参考，即用洗发水洗头后，头发不太干涩。太干涩的话，说明洗发水去油脂能力太强，对头发、头皮会有损伤。

　　洗头后，一定要使用护发素。有些洗发产品具有洗护二合一的功效，相对于使用这些产品的效果而言，单独使用护发素的效果会更好一些。

　　平时做好头发的护理工作，会大大减少“脱发季”头发的脱落数量。