□首席记者 曾宇凌 通讯员 路书斋

●受访专家：

王全林 郑州大学附属洛阳中心医院中西医结合科副主任

史静杰 郑州大学附属洛阳中心医院心理咨询门诊主任医师

“旅行是一种病，一旦感染了，你就再也无法摆脱。”这是前段时间蹿红网络的一个段子。家住洛龙区的80后“嘚嘚”怎么也没想到，这个段子竟然在自己身上有了现实版……

1 已经走遍大半个地球，

仍然想旅行想到“憋气”

“嘚嘚”是一名白领，走在人群中很出挑，五官精致，长发及腰。平时，“嘚嘚”和丈夫的工作都很忙，最大的业余爱好就是四处旅行，已经走遍大半个地球，连度蜜月都选择了一望无际的非洲大草原。

生活不是文艺片，旅程也总有画上句号的时候。每次旅行快结束时，“嘚嘚”都会陷入深深的失落中。更让“嘚嘚”难过的是，每次旅行归来，她都要重新收拾心情投入工作。

“我的心里就像藏着一座大山，总想翻过这座大山去看看外面的世界。”“嘚嘚”说，因为种种原因，今年已经大半年没有出去旅行了，总觉得心里憋得慌。

2 彻夜追剧痛哭，第二天就进了医院

11月5日那天晚上，“嘚嘚”胸口憋闷的症状突然加重了，丈夫的一句玩笑话，彻底把她气进了医院。

“他说我是装病，我跟他大吵一架。半夜睡不着觉，我就看《麻雀》，一边看一边哭，直到凌晨4点才睡。”第二天一起床，“嘚嘚”感觉整个人都不好了，上不来气，必须不停深呼吸。

“嘚嘚”去医院做了心电图检查，结果显示窦性心动过速，心内科的专家告诉她，心动过速并不是导致其呼吸不畅的根本原因。结合她的个人情况，排除掉各种器质性病变后，医生初步判断，“嘚嘚”之所以总是感觉呼吸不畅，很有可能是植物神经紊乱导致的。

3 白领最易中招，药方正是“去旅行”

让“嘚嘚”想不明白的是，她明明是动物，怎么会植物神经紊乱？

其实，植物神经紊乱是一种内脏功能失调综合征。随着都市生活节奏的加快，植物神经紊乱的患者越来越多，以白领女性居多，主要原因是工作压力大，长期心理负荷过重且得不到及时排遣，因此出现了胸闷、憋气、心慌、失眠、健忘等症状。

该怎么治疗？王全林说，目前，“嘚嘚”可以采取的治疗方式是改善环境，调节心情，同时配合做一些针灸按摩和药物辅助治疗，吃一些疏肝利气、疏通经络的药物，比如柴胡疏肝丸、逍遥丸等。

史静杰说，严格来说，植物神经紊乱并不是一种病，而是一种症状，就像发烧一样。一旦出现胸闷、憋气、心慌等疑似植物神经紊乱的症状，最好到专业的心理咨询机构进行确诊。植物神经紊乱患者，主要以心理疏导为主，在工作中遇到烦心事而情绪低落时，千万不要憋在心里，要想办法发泄出来，也可以跟家人或朋友倾诉。

旅行确实是心理疏导的良方之一，可以放松心情，愉悦身心，但也不能因为想旅行而影响正常的工作和生活。需要提醒的是，如果经过调节，患者病情仍不断加重，最好到医院接受正规的系统治疗，及时控制病情。