■受访专家：周 敏 市第三人民医院（原铁路医院）呼吸内科主任
12月11日是世界防治哮喘日。哮喘是一种严重危害人们健康的常见呼吸道疾病，进入冬季以后，天气越发寒冷、干燥，加之空气污染，这些因素都会对哮喘患者敏感的呼吸道结成不良影响。
在冬季要防治哮喘发作，可采取以下措施：一要避免接触致敏原。尽量避免接触可能刺激呼吸道的物质。二要做好防寒保暖，避免感冒。冬季寒冷的天气容易对哮喘患者的呼吸道产生刺激，导致上呼吸道感染，感染后哮喘急性加重。三要保持室内空气的流通及室内的清洁。最好不要使用容易滋生尘螨和霉菌的地毯、毛绒玩具等，减少可能引起哮喘发作的尘埃和细菌。四要注意防雾霾。哮喘患者要注意对雾霾的防护，雾霾天要减少户外活动，并在外出时佩戴物理口罩；还有，要养成合理的饮食习惯和生活习惯。要戒酒戒烟，少吃辛辣油腻的食品，多吃蔬菜水果，在咨询医生的前提下进行适量的运动，劳逸结合，避免过度劳累。
当有哮喘病人发病时，一定要让患者安静下来，多饮温开水，并轻拍背部，以利痰液的迅速咳出，有条件者可给患者吸氧气，并使用舒张支气管或糖皮质激素气雾剂。如症状不能立即缓解，要立即拨打120，送往医院救治。
