雪后的低温使得人体心脑血管收缩，血容量增加，心脑血管的发病几率大为增加：两天内，市120急救指挥中心便接到重症心脏病人急救电话19次。雪天里，尤其是老人，谨防心脑血管疾病的发生。

　　就此我们采访了河科大第三附属医院神经内科主任、医学博士朱晓临。

　　朱博士解释，雪天，人的内分泌系统、血压等都会发生应激变化，容易致病，比如血压的不稳易发生血栓，冠状动脉的痉挛收缩易发生心肌梗塞。

　　对于预防心脑血管疾病，朱博士强调：“留心最重要。昨天几位老人来检查，发现血压和血糖指标都不正常，此前他们却没有感觉出来。”所以，对心脑血管本就“脆弱”的人来说，检测一下身体的指标数据非常重要。如果在雪天里出现肢体麻木、无力、头晕、口齿不清等症状，要及时就医。

　　保暖是防病的另一关键所在。对于心脑血管疾病患者来说，室内尽量要有取暖设施，并不要在雪天出远门；一旦外出，也应避免迎风行走并随身携带急救药品；与人其他部位相比，下雪天，脚更易受寒，穿一双保暖效果好的鞋很重要。

　　另外，易发病的老年人雪天要保持正常的起居，避免晚睡和早起，也不要因畏寒起床太晚；饮食上，进补不可过量，以免血脂升高。同时要注意补充水分，多食新鲜蔬菜。

　　朱博士还特别提醒，大雪后医院眩晕病患者也有所增多，主要以在办公室伏案工作的中青年人居多。该类眩晕病多因天气变冷引起血管收缩，造成椎基动脉供血不足，进而引起脑供血不足而发生。所以，天冷要注意保护颈部，有颈椎病的患者更要避免连续长时间屈颈、低头，同时保证充足的睡眠。