阴影
阴影 阴影
B16版:美容健身
3上一版  下一版4  
PDF 版PDF版
睡前练太极
夜里睡得香
日本抗衰老 “运动处方”
6种不良姿势运动能纠正
“手操”助你摆脱“鼠标手”
腰鼓小碎步 老年“韵律操”
泡脚保健
1355原则
      

| 洛阳日报 | 洛阳晚报 | 版面导航 | 标题导航 |

3上一期  下一期4  
 
3上一篇  
2009 年 12 月 12 日 星期    【打印】  
《洛阳晚报》评价网上调查>>>
泡脚保健
1355原则
  泡脚是一种很好的保健方法,但泡脚时要注意一些细节,否则将会让保健效果大打折扣。泡脚的1355原则:泡脚每天1次,每次30分钟以内,水温50℃左右,泡完后晾5分钟,这样才能干透,避免细菌滋生。

  (本版栏目欢迎提供线索或推荐好的做法,联系电话18903886990)

3上一篇